经期减肥如果选对方法时可以达到一定的效果，但是减肥也不可盲目，有哪些禁忌是需要注意的呢?

　长时间久坐是导致肥胖最常见的原因，很多上班族，天天坐在办公桌前面对着电脑，不说皮肤是否变差，体型倒真的是有明显改变。长期久坐如何减肥?今天来了一位因为久坐导致肥胖的MM，但如今的她通过努力减肥，成功减掉了22斤。想知道长期久坐如何减肥的MM不如了解下这位达人的减肥方案吧。

就像漂亮的人需要漂亮的衣服来打扮，漂亮的衣服同样需要漂亮的装饰来点缀。相比千篇一律的拉链和难以掌控的系带，纽扣的实用性已经不为人们所关注，如今纽扣的制作精良与花样繁多相信能达到令最初发明它的人瞠目结舌的程度。经过设计师的妙笔，真的能让装饰性的纽扣生出花来。

我们所在的社会已经进入了多元化的媒体时代，人们可以通过各种途径获得时尚流行方面的资讯。一方面，人们的穿衣打扮水平不断提高，另一方面，也导致了千篇一律毫无个性的装扮泛滥。撞衫，成为了本世纪避之不及的“恐怖事件”。避开流行，将冷门元素巧妙搭配，不撞衫同时时尚不NG。

　牛仔裤在交替更迭的时尚潮汐中，无论名媛贵族，还是大众平民，衣橱里都少不了它的身影。冰冻三尺非一日之寒，百搭牛仔非一时盛行，潮流瞬息变幻，牛仔以它不变应万变的功力，高高屹立在芸芸众衣之中，接受众潮流人士的膜拜。

　毛衣退位作为打底衫的身份，就如同幕后工作者，不常露脸，却有着举足轻重的重要地位，风度和温度都需要它的配合。如何让短款毛衣的功能发挥到最佳，一起来看看吧。

　给自己预订鲜花，给自己寄信的女孩，并不是只活在电影和小说里，而是懂得享受生活、疼爱自己的好女孩。恰逢年终奖到手，与其在过年期间迅速把它花个干干净净，倒不如划出一小块，订一款心仪的预售美衣，送未来的自己一份贴心惊喜。

　对于职场女性们来说，她们往往喜欢用衬衫作为打底衫，这样的好处就是当你觉得有点热的时候可以随意地将外套脱下，而里面的衬衫也不至于太休闲，可以随心打造OL通勤形象。为了避免显得呆板，建议选择一些款式上比较有活力又有时尚气息的衬衫，将会为你的穿衣打扮倍增魅力。

　新年的到来免不了要走亲访友，爹娘带着自家初长成的乖乖女去会见一年难得一见的亲戚朋友，大方得体的装扮自然必不可少，哪个父母不为自己生养出来的漂亮闺女儿感到自豪呢！倘若还待嫁闺中，长辈们看着欢喜了，指不定几天后还会登门拜访牵搭红线呢。

白色象征着干净、素雅、纯洁、光与神圣，自古以来它也是时尚界不可忽视的潮流元素。女子们穿着一身纯白的裙子便如不食人间烟火的仙女，男士们穿一套纯白的西装便会显得风度翩翩，尊贵儒雅。在这段冬春交替的日子里，穿上一套纯白服饰，将自己打扮得像白雪公主一样美美地去会你的青蛙王子或拜访长辈们，一定能为你增添不少魅力哦。