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  穿衣搭配
运动健身也要美美的
[发布时间:2016-02-09 ][阅读次数:2065 次]
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春末夏初正是减肥冲刺时期,赶在这时候练出窈窕好身材,等到炎热的夏天穿清凉装时才更有资本、更自信。可是,出入健身房甩赘肉的我们,在层层叠叠的衣物间里、面对大同小异的健身服,还真犯了愁,怎样把运动装穿得舒适又时尚呢,今天穿衣打扮来支招。


运动健身也要美美的

T恤七分裤两件套运动服

  01 罕见的军绿色,既有深色系衣服穿着显瘦的效果,又兼顾浅色系服饰淡雅舒心的感觉,时尚又实用。这身套装无疑也是运动健身必备的基本款,短袖圆领、七分裤的设计很符合5月份逐渐升温的天气状况和健身房里激烈运动的要求。


韩版时尚拼接运动套装

  02 健身房里也不想黯淡无光,也要来场热烈的撞色。橘色与牛仔蓝的拼接,会让你看起来大胆又有自己的时尚主张。柔软的面料,宽松的哈伦设计,让运动无拘无束。


吊带上衣裤子三件套瑜伽服

  03 瑜伽本着塑造曲线、舒缓身心、调节神经系统等多种功效,越来越受到追捧。瑜伽运动强调身体四肢的舒展,一些大幅度的动作穿着紧身衣是没法完成的,小编在此推荐一款舒适美观的瑜伽服,莫代尔的面料,具有宜人的柔软触摸感觉和悬垂感,同时更为厚实吸汗。


卫衣短裤休闲套装

  04 浅蓝色是冷色调,看起来相当凉爽清淡,灼灼夏日里一套浅蓝色衣服再合适不过了。开胸外衣内搭白色长tee,更富层次感;配上金属色系的手镯、项链,挎上白色包包,MM们夏日清凉出街咯。


运动撞色活力文胸

  05 很多MM担心跑步会导致平胸或胸下垂,这时候就需要运动内衣来帮忙了,运动内衣回弹性好,运动时不会移位,导致胸部变形,另外运动内衣具有一定的运动支撑力量,有防震的功能,能防止胸部下垂。


透气网面跑步鞋

  06 出入健身房,当然得备双轻巧方便的运动鞋,不仅能减少运动损伤,还能大大提高运动效率。专业的运动鞋鞋底有摩擦力,能减少脚底滑动;鞋帮比较高,能保护脚踝。参加羽毛球、网球等运动范围较大的活动时,还得备双厚棉线袜子,以保护脚趾。


网布透气休闲慢跑鞋

  07 慢跑作为一种健康的有氧代谢运动,渐渐深入大众。其实早在《皇帝内经》中就有记载:“夜卧早起,广步于庭。”老祖宗告诉我们,早晨跑步有助于身体健康,而且速度应依体力而定,宜慢不宜快。立志减肥的妹子们可要坚持下来,持之以恒才有效果。

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