损害手的三个坏习惯：

　　留尖指甲：过尖的指甲会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。正确的方法是将指甲边缘磨擦修饰光滑并修剪成椭圆形。

　　频繁洗手：频繁洗手和把手长时间浸在水中，这样会破坏手部的油脂分泌，使手变得干燥易裂。

　　做仿真指甲：做仿真指甲易引起指甲感染细菌，另外也会使自然指甲变薄。

　　护手三个习惯 
　　专业美容院您不愿去的话，也可在日常生活中把一些东西稍加利用。

　　用淘米水洗手。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜，有意想不到的效果。

　　牛奶或酸奶护手。将牛奶或酸奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净，这时你会发现双手嫩滑无比。

　　品牌推荐

　　碧欧泉活泉嫩手霜200元/100ml

　　含海藻精华、UVB紫外线过滤因子，可预防手部老化现象并防止斑点产生。

　　曼诗贝丹手部修护霜150元/100ml

　　含紫外线吸收因子，有效防止紫外线对手部的伤害；美白精华能有效地美白亮肤。

　　处方：

　　勤抹护手霜

　　每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。

　　经常修剪指甲

　　这样可防止指缝内积存的污垢破坏双手的美观。

　　及时戴手套

　　接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。