岁月洗礼才发觉，真正的时尚经得起时间的考验。这样的时尚，是经典。赫本的太阳眼镜依旧流行，她所穿过的小黑裙永远也不会过时。这个春天将衬衫也“赫本风格”，缔造优雅气质！

　　01 邻家女孩的亲切，温婉的清秀。赫本风格中标志的椭圆小翻领，淡淡的色彩结合白色袖领，干净整洁的气质征服所有人的眼球。无论搭配半身裙还是背带裙同样散发迷人气质。

通过上两期奥利维亚的私服介绍，我们算是学到了很多从未想到的大胆而富有创意的穿衣搭配技巧，今天奥利维亚为我们准备的是她的休闲装系列穿搭：

　　01 将带有学院风Style的深V领无袖马夹与条纹开衫相搭青春又洋气，下身的紧身铅笔裤有些中性干练，配上鱼嘴高跟鞋就会显得柔美不少，用粗犷的手提大包取代常见的女士手包看起来更加自然休闲。

看多了混搭叠穿等纷繁复杂的造型打造，发现简单清新的两件套也是很不错的穿搭，尤其适合在忙碌一周后的周末，让自己放松一下，偶尔偷偷懒，在午后柔和的阳光下，出去喝杯下午茶吧~

　　01 翻出箱底，发现多年前买的那件粉色超长款卫衣穿起来仍旧不失活力感，搭配一条灰色打底裤还很有显瘦的效果，清清爽爽，简单大方。

千万不要小瞧鼻子的保养，脸部其它地方的肌肤再光洁，顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪儿去。所以说，一定要清理干净自己的鼻头哦！

　　01 黑头
　　黑头是净白肌肤的天敌，在鼻头及其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底，经常去美容院对鼻子部位的皮肤和毛孔都是不小的损害，所以除黑头重在日常护理。

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民间流传着很多的减肥偏方，虽然看起来是很平常的方法，但是减肥的效果可不赖喔!目前小编收集8种比较流行的减肥偏方，在此与大家分享一下。

　常见的微量元素包括多种维生素和微量元素，这些微量元素都有助于体内循环维持平衡，提升人体代谢能力，有效帮助燃脂。聪明的减肥者应该关注的是吃什么能健康减肥，我们一起来看看吧!

秋季凉快的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果?如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法?小编现在为您贴心推荐一系列减肥方法的所有实用资讯。

自然地呼吸习惯能够对身体健康产生积极影响。我们的呼吸质量越好，那么身体的新陈代谢、神经、大脑运行就会更加的积极。腹式深呼吸还能够焕发青春，增强注意力提高身体免疫力。通过腹式呼吸减肥法健身减肥，不受时间空间的限制。

　　(一)工作时

　　在电脑前工作，长期坐姿不正确，不但令人腰酸背痛，还会使人小腹突出。因此，伏案工作的时候建议采用腹式呼吸，不仅能够使下腹在静止状态时得到运动，还能随时纠正不良坐姿。从而人体保持优美的坐姿。

合理饮食不但对健康很重要，在减肥期间也起到决定性的作用，减肥塑形都离不开健康的饮食搭配，营养师有健康饮食减肥推荐给大家，希望大家可以通过营养膳食的方式健康减肥。

　　1、不要食用人工甜味剂

　　最近一些年以来，人工甜味剂已经随处都是了，肥胖率的飙升和动物研究表明，人工甜味剂可能会引发人体的自然调节能力，增加热量摄入。每天如果想要摄入甜食，千万不要选择人工甜味剂加入的食物，还不如选择那些天然甜味的食物。

　　2、千万不要恐惧脂肪