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  穿衣搭配,养生,貔恘知识分享
  沙拉 果汁黄金搭配轻松掉肉
 
想减肥,最忌讳的就是美味了。有没有一种好法子既可以吃美味又可以减肥呢?现在小编就为大家介绍一组黄金搭配,沙拉 果汁,让你轻松掉肉。

                   
  阅读全文 2015-11-21 | 阅读(992)
  长假后瘦身调整四个计划及注意事项
 
计划1:快乐运动
  浑身乏力、腰酸腿疼、精神萎靡已成为白领最显著的亚健康表现。广州力美健女子瑜伽馆国际私人教练肖春燕说,现在许多白领不爱运动,体质一年比一年差,精神也是萎靡不振。其实,保持一定的运动量,增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,不仅可增强肌肉的强度和耐力,更重要的是,运动能够让我们保持身心愉悦、增强体质、舒缓压力。经常运动的人,看起来更精神奕奕。
  运动并不是苦差事,如果你觉得提不起精神,不如放下哑铃或从跑步机上下来,去参加竞技性更强的活动,比如篮球或网球。或者做瑜伽、游泳、跳舞、打球,只要你愿意,总能找到自己感兴趣的运动项目。一旦运动成为一种生活习惯,不运动反而还不自在呢。
  注意事项:急于求成地做一些运动强度较高的运动,不但不能使你获得运动的好处,反而容易导致身体不适,厌倦锻炼直至放弃健身。所以,在七天长假,从自己感兴趣的项目开始,循序渐进,慢慢养成运动习惯,找回活力。

                                               
  阅读全文 2015-11-21 | 阅读(1533)
  春寒料峭 离不开一件外套
 

虽说春天来了,阳光明媚,但也不要一下子就单衣薄衫的,初春的寒气未消,似暖实寒,料峭的春寒依然可以让你吃不消。在穿衣打扮上要适当的捂一捂,内里的打底不可少,更离不开外套。


春寒料峭 离不开一件外套

翻领绣花修身小西装

  01 一直想穿这样的小西装,颜色鲜艳得很柔和,小巧精致的版型,比较修身,使小身板显得高挑窈窕。剪裁亦是利落的,简洁大方不拖沓,不论是职场还是日常生活中都适应,与一般的小西装不同的是,袖口以及口袋边的彩色绣花,仿佛注入了艺术的精髓,瞬间变得不一般。

  阅读全文 2015-11-21 | 阅读(1026)
  裙子炫亮季节的浪漫
 

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。简单的概括,点睛呈现季节的浪漫,可无论自然景观多么雄浑磅礴纤柔静谧,终是敌不过时尚女生精灵般的生动活脱,于是,与其品味四季变换的细腻婉然,不如看女生衣柜里裙子的更新换代。


裙子炫亮季节的浪漫

  阅读全文 2015-11-21 | 阅读(981)
  自信限量版裙子炫美艳
 

几日不见刮目相看,节后第一天同事送上的一句“这装扮怎么跟瞿颖似的”,这话实在不知道风向是朝哪边的,褒与贬并不是重点,关键是感觉有点酸,打量周身上下,款式不出格,色彩不跑偏,唯一不同的就是简洁之外自信聚焦为最大的亮点,还以浅笑心中盘算,如果装扮不精致最大化,还要时尚做什么,终日正面看是波澜不惊,背面看是平淡无奇,时尚于己只是水中花镜中月,形同虚设,要知道自信才是时尚与美艳的珍藏限量版。


自信限量版裙子炫美艳

  阅读全文 2015-11-21 | 阅读(1159)
  臻享丝滑
 

 换季的变幻天气,让人犹豫的温度,常常让人难以抉择穿什么最合适,话说衣柜有备无患多样化且井井有条便能减少难度。百搭经典款式、贴身舒服健康的材质,从来都有极大的召唤力,真丝助以最舒适奢华的姿态,轻松感受春天的一切美好,让身上每一寸都自由畅快臻享丝滑。


臻享丝滑

立领真丝衬衫

  01 仙美飘逸又轻盈单纯的白衬衫荡漾着自由的惊喜,充满创意的门襟摆脱衬衫传统的印象,舒适随意的立领展现浪漫精致高贵优雅的气息,自然顺畅的线条非常洒脱,灯笼袖复古典雅,白色清丽脱俗,每个细节都彰显着不平凡,让气质与品位升级。

  阅读全文 2015-11-21 | 阅读(964)
  打底衫 到这里来挑
 

如今总算是看明白了,冷也好暖也好,都不能阻止姑娘们爱美的脚步。一年四季,鞋子包包换不停,外套精彩,连衣裙百变,欲问打底衫哪家强,穿衣打扮帮您来挑选,总归不会误了你与春风比得意的时候。


打底衫 到这里来挑

小翻领印花衬衫

  01 还不到脱单的时分,白衬衫就不能够自己出去耍威风,此时成为一件打底衫这是最利落的选择。搭配针织衫或是牛仔外套学院风很直接,精致印花比不过小翻领的巧妙心思,只需要给一次机会就能够让你格外精神。

  阅读全文 2015-11-21 | 阅读(1005)
  呐,春装抢镜呢是要穿原创的
 

今天瞧你一脸匆忙地从衣柜里胡乱翻出两件衣服穿上就要往外走,问你去哪儿,你说春天要来了,非要抢着赶着出去迎接。来来来,别着急,盘腿坐在蒲团上,再泡上一杯香茗,看茶香袅袅在阳光下肆意变幻……年轻人,不好好穿衣服,春天怎么会搭理你呢?呐,想穿得抢镜出挑,是非得要穿原创的。


呐,春装抢镜呢是要穿原创的

波浪边褶皱棉麻连衣裙

  01 网络拉近了人与人之间的距离,从独立原创设计师的笔下到你的手中,只有一层网页的距离。长裙款款,既飘在设计师的心里,也荡在你的眼中,更被记录在镜头的喜悦里。

  阅读全文 2015-11-21 | 阅读(715)
  亦衫亦裙,一春一季
 

尽管春夏秋冬四个季节每年都会一个不落的轮番出场,各自的性格特点、行为习惯从来没有多少改变,可姑娘们眼中的季节,永远和上一个是不一样的精彩和新鲜。在她们的眼中,每一度轮回都需要用时光歆羡,每一个春天都值得好好品味。


亦衫亦裙,一春一季

钉珠领提花连衣裙

  01 即使是最汉子的姑娘,都不得不承认一分钟出门大法中,one piece是拯救了无数妹子的最佳助攻员。不用费心搭配,最简单的外套+连衣裙几乎适合所有季节,更别提混搭duang~起来的春天。暗纹提花,华丽钉珠作领,玫红色的连衣裙可提气色好嘛!

  阅读全文 2015-11-21 | 阅读(805)
  牛仔是个百变的主儿
 

高的矮的胖的瘦的柔弱的可爱的邻家的中性的寡言的奔放的保守的野蛮的……女人,不管是哪一种都有一个共同点——对美的执着与向往。基于这样的需求,牛仔数年来可谓是费尽心机,终于修炼成了今时今日这般百变的样貌。


牛仔是个百变的主儿

修身蕾丝大摆牛仔裙

  01 牛仔是个百变的主儿,尤其是在春色撩人的季节里,温婉的做派就像一个涉世未深的少女,带着对一切满满的好奇出现在人们的视野里。就这样享受大好的春光吧,还有那独处时的闲适心情。

  阅读全文 2015-11-21 | 阅读(902)
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