寒冷的冬季来了，不得不一件一件衣服往身上加，可是身材臃肿了怎么办？爱美的MM们自然有她们的法宝！选择一件时尚好看的外套，搭配今年流行的长衣和配饰，保持魅力的同时又不用受冷风的煎熬。不是很好的选择吗？

　　01 大件的外套，披在小巧的女生身上，一样能夹起冬日的靓丽迷人。这也是韩国MM向来喜欢的穿着。

日本MM的发型总是亚洲女孩的风向标，东京美发店里的秋冬发型又有那些潮流热点？可爱甜美的卡哇伊OL、清新知性的魅力OL、温柔似水的成熟OL……日式发型风格很丰富，在细节上变化万千，一起来看看下面十款日本正流行的办公室发型吧：

　　01 活泼OL发型设计

　　直卷相结合的短发款一直受到热情追捧，比较适合活泼的OL一族，在发梢制造出头发内侧卷和外侧卷的就可以将少量发做出蓬松丰满的效果。

要说什么样的风格才是冬季的流行风潮，固然高调的打扮能够跻身街头潮人的行列，但是未必会在公司或者家庭里面留下好印象，想要更加亲近留有好印象？还是选择柔美的洋装吧。

　　01 纯洁白色的呢子西装能给人干练的同时不会觉得线条硬朗，反而是柔和的女人味，搭配A字裙更能体现柔美的气质。

一天当中早晨是最重要的，减肥也不例外，一顿低脂高蛋白的早餐时最有助于瘦身的。下面几款营养早餐让你让从清晨开始瘦不停。

减肥应该是件持之以恒的长期事业，很多白领根本没有时间去运动健身，所以这里小编教你几款瘦身早餐，简单易学而且有助于一整天好气色。

　　小编推荐：

　　美味早餐让瘦身从清晨开始　减肥早餐这样吃每天都惊喜

　　一、木瓜银耳薏米羹

　　材料：木瓜100g，薏米50g，银耳5g。

　　做法：薏米洗净，用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块;将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮开后转小火炖1小时，至薏米银耳软烂;然后将切块的木瓜放入，继续炖15分钟即可。

　减肥都知道早餐吃燕麦最好，但是每天喝燕麦会很腻，那么关于燕麦减肥餐有哪些吃法呢?燕麦跟什么食物在一起吃才减肥呢?

　　水煮燕麦粥

　　对于忙碌上班族，早上没有时间准备早餐的，只要最简单的水煮燕麦片就好，加上两小勺蜂蜜，再加一个水煮蛋和新鲜水果，就是营养的早餐搭配。

马甲是今年最时尚的潮流单品，到了冬天，它不仅没有退出潮流舞台，还被发掘出更多穿法。在冬装中马甲增添了棉、毛的元素在其中，马甲与短裤、短裙的搭配，一双靴子、一条丝袜让你成为冬日迷人焦点：

　　01 深色的马甲自然比较百搭，而浅色的马甲一样可以增添时尚感，无论休闲还是工作，巧妙搭配件马夹，既解决根本的“温保”问题，更为整体的服饰搭配增加层次

百搭的颜色不只是黑色和白色，还有经典的灰色。数不清的顶级品牌投入一片灰色丛林中，让风格多元化。现代的都市MM其实早已跳脱出大红大绿的媒婆装扮，深谙经典才是永恒，低调才是品味的道理，黑白灰越来越成为心头所好。用心把灰色系穿到极致才是这一季潮流达人们的聪明选择。

　　01 优雅灰色
　　灰色的薄呢连衣裙搭配黑色针织长衫，领口的特别设计打破全身的单一感，和灰色高雅、精致、含蓄、耐人寻味的印象相一致。通身都用浅灰色来装扮，其实是很有讲究的，过浅的灰色往往会产生轻飘感。因此，特别要注意。

　穿惯了严谨的服饰，闲暇的时间都忘了怎么轻松休闲的打扮自己了，今天向大家推荐一些铅笔裤的修身搭配，甩走工作烦闷年轻5岁不是问题。

　　先来在“铅笔裤”定义上小小扫盲：

　　铅笔裤，源于英文Pencil Pants，也常被称为烟管裤(Drainpipe Jeans)、吸烟裤(Cigarette Pants)，这些裤子都是Skinny Jeans的一种，是指有着纤细的裤管的裤子，也有窄管裤之称。这种裤型的特点是剪裁超低腰，可以对臀、腿部塑型，让臀部紧贴、腿线纤长。

炙手可热的外套在这个季节不断丰富你的衣橱，但怎么搭配都似乎一个样的烦恼也随之而来。一起来看看下面七款漂亮不重样的冬季外套吧：

　　01 暗紫色的针织外套，让人很喜爱。