神秘的黑森林，华丽的城堡，古怪的老巫婆，调皮可爱的小精灵还有温柔美丽却遭受磨难的公主，读过《格林童话》和《安徒生童话》的孩子们一定也不陌生。小时候总是沉浸在那样多彩而神奇的世界里，憧憬着做一个美丽又坚强的公主，期待王子的救赎。

没错，给点颜色，我就灿烂！不要死板的黑白灰，也不要沉闷的中性色，就要选择华丽丽的色彩，将心中的活力点燃。“身上穿着缕金百蝶穿花大红洋缎窄裉袄，外罩五彩刻丝石青银鼠褂；下着翡翠撒花洋绉裙。”连红楼梦里的林MM衣着配色都这么洋气，行走在现代都市街头的我们可不能OUT了。夏天了再不要丝毫的压抑，让绚烂的色彩上身，尽情燃烧缤纷多彩的青春。

最近一下课便看到大四的学长学姐们穿着学士服四处合影留念，一瞬间便觉得有种淡淡的哀伤。每年到了5,6月份便是分离的时节，幼儿园毕业、小学毕业、中学毕业、大学毕业…听的最多的就是“天下无不散之筵席”，可是总还有那么多挥之不去的美好记忆深深萦绕在心头。就让我们穿的美美的去迎接这样一个“毕业季”吧！

每天都在为寻找着快速减肥方法而这找着那找着，并不是没有好的减肥方法，关键还是要从原因下手，找到解决方案!注意了经常加班也是会让你肥胖不止的!这个常识性的问题你知道吗?为什么说经常加班会导致肥胖呢?

　很多利用饮食减肥的胖友们认为晚上不应吃东西，尤其是晚上九点以后更不能吃东西，会导致身体肥胖!晚上九点以后进食真的会发胖吗，是身体肥胖的关键吗?科学家证实：进食时间对于体重增加与否并不起主要作用!最终导致肥胖的还是由于摄入和消耗的热量不平衡!

很多人久减不瘦往往是因为减肥方法出现了错误，为了避免减肥期间少走弯路，就一定要避免出现减肥误区。下面就让专家来为大家解答一些减肥相关的问答，出现错误的减肥人士一定要感觉纠正过来，一块儿来看看吧!

　　Q1　减肥期间想吃巧克力，那什么时候吃最好呢?

　　A?下午是零食时间，饭前吃也OK。

　　有的人认为，巧克力、甜食、蛋糕一类的零食是减肥的大忌，应当通通禁止。其实没有必要哦，零食是心灵最好的营养素，偶尔吃一点能缓解压力，也能让你对减肥越来越有信心。

许多美眉整天喊着从今天开始减肥，可是过了好久还是依旧如此，有的体重还会增加。那么，如果把减肥当成一种习惯，从生活中的点点滴滴来进行健康减肥，这样你会发现自己的生活习惯等已经发生了很多改变，而且减肥也终于成功了。那么，如何才能把减肥当成一种习惯呢?

　　一我们的减肥意识要正确。

　　首先对减肥常识有正确的认识，减肥是为了健康，然后才是身材、美丽。请大家务必树立这个概念，你才能科学而健康的减肥。美丽的标准是什么?是别人的评价还是老公/男朋友的认可，还是自己感觉健康而美丽?要正确认识。本人不美丽，但是通过减肥换来的是气质形象的变化，更是获得了周围同事以及老公的赞美，这些都是相辅相成的，不能分离。

减肥是大家一直在讨论的话题，可见出现肥胖现象的人越来越多。与其在胖起来后想办法瘦下去，还不如预防自己长胖。下面小编就为大家揭晓10个预警信号，出现以下现象一定要警惕，你已经离长胖不远了!

　　1.发现只有一条合身的裤子

　　整体体重增加可能会使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或宽松的衣服了?为了时刻了解自己的体重，我们建议穿合身的衣服，收腰上衣。

虽然自己吃的少，但是并没有见到显著的减肥效果，这让很多瘦身族苦恼不堪。其实减肥并不是少吃就一定能瘦的，很多时候是生活中的恶习让你瘦不下来。下面就让小编为你揭晓来自生活中让你瘦不下来的恶习有哪些吧!

　　恶源1：少吃了一餐，却多吃了点心or宵夜?

　　发胖原因：减少吃非正餐的机会，才是最有效的少吃一餐窈窕法。

　　虽然少吃了午餐，却多吃了下午茶?少吃了晚餐，却多吃了宵夜?这样当然是没有效的啦!而且还会使你的身材更容易胖起来!

女人一个月总有那么三五天是大姨妈来领的时候，很多女性朋友都认为这个是上天给女人的一个减肥的先天优势!因此就有了这种网上流行的生理周期减肥法!那么这个生理周期具体是实施的呢?这样的减肥方法真的科学吗?瞪大你的双眼来看看专家的回答!