夏季以成熟而优雅的形象，青春活力以及甜美可爱的风格穿出“裤”形象，把握时下流行的元素，将时尚与风格完美结合，在三大派别中任意选择！ 　　

　　 成熟优雅派

　　★雪纺上衣+白色五分裤

　　雪纺上衣的浪漫气息随着衣衫轻盈地飘逸释放出来，在白色五分裤的衬托下越发显得气韵优雅大气。

　　★衬衫＋阔脚七分裤

　　白色衬衫的干练与垂顺阔腿裤的知性并存，两者优雅协调，相互映衬，这就是成熟女人制胜的秘诀。

怎样让“美丽与清凉兼得”成了这个季节必须要考虑的问题。长发的女孩，你有没有考虑过把自己的长发扎起来或者盘起来呢? 来看看下面盘发几种方法吧！　　

　　发夹式盘发：　　

　　1、扎马尾

　　2、头发向左绕，按头发长度决定绕多长，绕成两股　　

　　3、上边一股头发再绕过来

　　4、将发梢埋进头发，用小夹子隐藏

　　5、将头发规整成自己喜欢的弧度

　　6、开始用发夹造型，插入发夹

　　7、转一个弧度之后将发簪埋进去

　　8、收尾　

谁说只有美丽，丰满，野性的女人才性感得起来？穿衣之道千变万化，讲究的是协调。对“太平公主”们来说，穿衣，剪裁和样式是重点，太露太紧的上衣会使胸部看起来更平坦，只要学会了选择和搭配的秘决，小女人会更添柔媚。

　　张曼玉

　　在低胸内衣外面加件修身的小外套，腰带不仅能够突出腰部曲线，将腰带上部的衣服向外拉出一定弧度，从视觉上进行修饰。

不做“掉渣饼”

　　那些皮肤干燥的女人，会很明显地感到她们的肤色没有光泽，整个人看起来也会没有精神，要比实际年龄老很多。即使再光鲜的连衣裙，也照亮不起来！

　　--MR. MAN

　　你知道吗？

　　有的人是天生的干性皮肤，有的则仅仅在换季时才出现干燥问题，有的因为工作环境长期处于空调房中，有的是因为用过热的水洗脸洗澡。了解了皮肤的“坏”脾气，干燥脱皮问题才能迎刃而解。

1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4、洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

当脸上出现了形迹可疑的红肿、痘痘、脱皮……我们的第一反应就是用错了化妆品。的确，不当的化妆方法或彩妆选择都会给肌肤带来灾难性的后果，应该怎样避免伤害呢？　　

　　一 需要小心的成分

　　一颗螺丝坏了一锅汤，彩妆中的某些成分容易引起肌肤问题。除了查看说明书，购买前试用及向美容顾问咨询是非常必要的：

　　1.警惕化妆品中的光敏感物质，会让皮肤在阳光的曝晒下引起炎症反应。

　　2.某些人工合成化学物质，如色素和香料等会刺激皮肤引起瘙痒症、神经性皮炎。

　　3.含有重金属如铅、铬、钼、镉等的彩妆品会被皮肤吸收，在体内累积，引起中毒反应。

　　4.油性化妆品不能过量，因为其中的油脂会吸附空气中的灰尘，导致汗腺口和毛囊口被堵塞，造成细菌繁殖，引起毛囊炎、痤疮。

　　工作一天，晚上回家一动也不想动？可是每天的清洁功课却是必做不可，这些事情让你很痛苦吗？来跟我们看看，教你晚上清洁保养的三分钟见效法，包你又美丽又省事。

　　三分钟逃离彩妆

　　快速通道：洗面奶和洗面海绵相配合

　　1.取出比平时多1/3量的洗面奶放在手心上，用手指蘸少许在眼部按摩30秒，用棉片擦掉；

　　2.将余下的乳液均匀涂在脸上，两手一起打圈按摩60秒，注意不要漏掉任何一个角落；

　　3.将洗面海绵浸湿，轻轻攥出多余的水，反复擦拭两至三次，直至脸上溶解了残妆与污垢的乳液被全部清除干净。

岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了？

　　那么，让我告诉你 7 种最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果。

　　1.Omega3 脂肪酸

　　它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高认知能力，降低心脏病、中风和癌症的发病率。它的最重要EPA 和 DHA ，主要食物来源是鱼类和核桃等，一般大型深海鱼类中这两种成份的含量都很丰富。

　　食用方法：除非你每周吃两三次鱼，否则，每天最好补充 1 克含 EPA 和 DHA 的营养品。如果你吃素，可改为一茶再加 100 毫克由海藻提炼出的 DHA 胶囊。

　　2. 维生素 B 族

　　这是所有抗衰老营养素中最实用的一种，很多人借助它来改善情绪、体力、注意力、反应力和记忆力等。会随体液排出，所以人体极易缺乏。主要食物来源是动物肝脏、酵母、小麦胚芽和米糠等。

　　食用方法：每天至少补充 1 至 5 倍以上的 RDA （每日营养素建议摄取量）。

让人望一眼就能记住的美丽大眼睛，怎么可以有黑眼圈？广告词这样说。然而，喝咖啡、上网、熬夜，一觉醒来，镜子里的自己“面目可憎”，眼睛下面青乌一片，活脱脱一只“大熊猫”。　　

　　年龄不同 黑眼圈成因不同　　

　　眼睑部位的皮肤是全身上下最薄的地方，皮肤的色素或皮下的血流颜色很容易反映在眼皮表面。　　

　　一般人的皮肤有两种颜色，背部较深，腹部较浅。如果你的眼部皮肤和背部颜色差不多，那解决起来就有些困难了。因为你的黑眼圈问题和可爱的大熊猫一样，是天生的。不过，大多数人的黑眼圈还是后天造成的。　

　与高个子MM相比，避免拖沓的长裙、繁琐的装饰物，尽量选择合体的装束，才是身材娇小美眉的首选。

　　黑色雪纺高腰衫低调的性感，搭配白色长裤OL最爱