条纹最初来源于水手服的灵感，蓝白相间的纹路仿佛闻到了大海的气息。简简单单的条纹，个性鲜明，一眼看去就给人一种清新爽利的感觉。与T恤搭档后更多了几分变化，无论是时髦运动感、随性休闲范，抑或浪漫海军风都可以完美地演绎。你可以选择蓝白或黑白两色的经典条纹T恤，也可以尝试多姿多彩的炫丽条纹，条纹百搭的特性注定了你可以轻松搭出自己的范儿。无论怎么穿，只要你够大胆，走在街上便不愁不够耀眼。

每个MM都希望自己能瘦一点，再瘦一点，狠不下心减肥，就靠穿衣打扮达到显瘦效果。但是网络上的显瘦教程层出不穷，你是否真的找对了显瘦穿衣法呢？小心！显瘦有雷区，穿衣需谨慎！让我们从女明星的失败案例检验自己是否不小心也犯了类似的错误呢？

要说秀性感的最佳时节，自然是非夏季莫属。夏季高居不下的温度，让你有充分的露肤理由。要想性感又不显低俗，不妨尝试一下性感与气场并具的一字领。藏在一字领里的性感秘密，一起来揭露吧。

有的人减肥就爱盲目的追求速度，结果减肥成功之后才发现皮肤松弛也没有了以前的光泽，甚至身体得到皱纹猛然间也徒增许多!研究证明减肥切忌过快，超过最佳的减肥速度就会出现上面的恶果!正确减肥应该是抓住一个合理的速度，每周最多减一斤，这样既能保证身体的健康同时也能从根源上防止皮肤松弛和没有光泽的现象!

我们常提到的脂肪，就是是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯。这些脂肪酸分子可以是饱和的，顺式键形成的不饱和脂肪酸室温下是液态如植物油，反式键形成的不饱和脂肪酸室温下是固态。多食脂肪酸，会让人越来越胖，现在就让我们一起来了解减肥常识中关于它的知识。

如何能找到哪种减肥方法好，这就需要把一些常见的饮食减肥方法搜罗一下，同时将其进行对比一番，就能得到一个正确的结论!常见的饮食减肥方法有咖啡减肥法，什巾色拉减肥法，烹调多加调味料以及干果零食减肥法!经过一番调查研究和对比，让我们一起看看哪种减肥方法好!

　　咖啡减肥

　　咖啡可以刮肠子，又加速新陈代谢，是减肥饮料。

　　真面目：如果是黑咖啡，真是如上所说。不过，回忆一下，你坐在咖啡屋里都点了些什么，卡布其诺还是咖啡冰沙?如果是卡布其诺，你真该好好去参观一下制作过程，看看调酒师往调杯里放了多少奶油，这才是香醇泡沫的真正来源。

每个女人一个月总有那么几天是老朋友光顾的日子!月经来的第1-6天是瘦身的一个停滞期，因为这个时候女人的体质较为虚弱，所以建议美眉们完全没有必要非在这个进行减肥计划!医生说经期后减肥有着更高的科学性，尤其是抓住经期后减肥的第7-14天!这样的黄金时间会让你见到前所未有的减肥速度!

30岁的女人20岁的腰，还是30岁的女人40岁的腰，腰部是一个女人健康敏感区，尤其是女人到了30岁的时候，腰部变成了健康的重要防护区，如果护养不当，腰部很容易出现各种问题，调查显示，腰部太过肥胖的人罹患腰部疾病的概率要比腰围正常的女性高好几倍，为了健康和美丽考虑，我们一定要有自己的主张：坚决不能做肥婆!现在一起来学习减肥常识中，那些可以瘦腰的好习惯吧!

女人最禁不起岁月的侵袭，我们常说女人一过25岁身体状况就要走下坡路了，身材也是一样，大部分女性过了25岁身材就要慢慢发福，如果不想出现这样的悲剧，那么大家开始努力维持好身材吧。分享三大女生减肥方法，运动+饮食，以及积极的心态合理的计划，这些都是维持身材的重要方式。25岁以后依然拥有窈窕好身材，来学学女生减肥方法，让自己永远年轻。

爱美之心人皆有之，但是女性减肥保持身材还需行之有道!女性减肥应该掌握好一定的减肥时机，这样瘦身才会成功!下面的三个时期是女性减肥的不宜之期!所以想减肥的女性朋友还需要提高警惕!